Bewegung

Alle Kurse in Blumenthal wie Yoga, Pilates, Tanz und vieles mehr finden Sie in der Kategorie Bewegung.

Kommende Veranstaltungen

Datum/Zeit Vorschaubild Veranstaltung
01.02.2018
09:15 - 10:30 Uhr
Fünf Tibeter! Fünf Körperübungen für mehr Energie und Vitalität !

Die Fünf „Tibeter“ sind ein einfaches Energie- und Fitnessprogramm für jedes Alter und bestehen aus fünf einzelnen sich ergänzenden Bewegungsabläufen, die nicht länger als ein paar Minuten dauern. Die Übungen sind spielend zu lernen, sie machen Spass und wirken! Sie tragen zu mehr Lebensfreude, Klarheit, Vitalität, Gesundheit und Gelassenheit im Alltag bei.

Veranstaltungsort: Freiraum

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05.02.2018
18:15 - 19:30 Uhr
Offene Yogastunde für Fortgeschrittene

Anmeldung & Info:

Simone Schumacher,  0151 – 50491534
simeschumacher@aol.com

www.studio-lavida.de

JEDEN MONTAG ab 18:15 bis 19:30 Uhr in Schloss Blumenthal

Veranstaltungsort: Galerie

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06.02.2018
20:15 - 21:30 Uhr
Tango Argentino Kurs für mittleres Niveau

Preis: 8 Stunden für 88 €

Einstieg jederzeit möglich

Info:

www.studio-lavida.de

Simone Schumacher: 0151-50491534,

simeschumacher@aol.com

DER KURS FINDET JEDEN DIENSTAG STATT!

Veranstaltungsort: Freiraum

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08.02.2018
08:00 - 09:00 Uhr
Pilates für Frühaufsteher!

Ein ganzheitliches und effektives Körpertraining für Jung und Alt.

Es stärkt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und die Koordination, befreit die Gelenke und ist nicht nur eine Wohltat für jeden Rücken, sondern baut auch noch Stress ab. Keine Vorkenntnisse nötig. 

Veranstaltungsort: Freiraum

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08.02.2018
16:00 - 17:00 Uhr
Energy Walk - Schritt für Schritt zu mehr Energie

Beim Energy Walk werden dynamisches bewusstes Gehen und rhythmisches Atmen mit energetisierenden Körperübungen kombiniert.

Die stimmungsvolle Schloßumgebung von Blumenthal eignet sich für diese durchaus auch sportliche Betätigung. Wir laufen auf schönen Waldwegen, schulen unsere Aufmerksamkeit, erhöhen die Sauerstoffzufuhr und tanken Lebenskraft.

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15.02.2018
18:30 - 21:30 Uhr
Tango Argentino Kurse – Fortgeschrittene Anfänger & Fortgeschrittene

 

Anfänger: Do  18.30 – 19.50 Uhr; 8 Stunden/ 96 €

Mittelstufe/Fortgeschrittene: Do  20.00 – 21.15 Uhr; 8 Stunden/ 88 € 

Einstieg jederzeit möglich

Anmeldung & Info:

www.studio-lavida.de

Simone Schumacher:

0151-50491534,

simeschumacher@aol.com

DER KURS FINDET JEDEN DONNERSTAG STATT!

Veranstaltungsort: Freiraum

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20.02.2018
19:30 - 22:00 Uhr
Stressbewältigung durch Achtsamkeit MBSR-Abendkurs nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn

MBSR steht für „Mindfulness based Stress Reduction“, man könnte dies übersetzen mit „Stressreduktion durch Achtsamkeit.“ Hier erfahren die Teilnehmenden unmittelbar die positiven Auswirkungen von Achtsamkeit durch das Kennenlernen und gemeinsame Praktizieren der formalen Achtsamkeits-Übungen über 8 Wochen.

Veranstaltungsort: Galerie

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27.02.2018
19:30 - 22:00 Uhr
Stressbewältigung durch Achtsamkeit MBSR-Abendkurs nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn

MBSR steht für „Mindfulness based Stress Reduction“, man könnte dies übersetzen mit „Stressreduktion durch Achtsamkeit.“ Hier erfahren die Teilnehmenden unmittelbar die positiven Auswirkungen von Achtsamkeit durch das Kennenlernen und gemeinsame Praktizieren der formalen Achtsamkeits-Übungen über 8 Wochen.

Veranstaltungsort: Galerie

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01.03.2018
09:15 - 10:30 Uhr
Fünf Tibeter! Fünf Körperübungen für mehr Energie und Vitalität !

Die Fünf „Tibeter“ sind ein einfaches Energie- und Fitnessprogramm für jedes Alter und bestehen aus fünf einzelnen sich ergänzenden Bewegungsabläufen, die nicht länger als ein paar Minuten dauern. Die Übungen sind spielend zu lernen, sie machen Spass und wirken! Sie tragen zu mehr Lebensfreude, Klarheit, Vitalität, Gesundheit und Gelassenheit im Alltag bei.

Veranstaltungsort: Freiraum

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05.03.2018
18:15 - 19:30 Uhr
Offene Yogastunde für Fortgeschrittene

Anmeldung & Info:

Simone Schumacher,  0151 – 50491534
simeschumacher@aol.com

www.studio-lavida.de

JEDEN MONTAG ab 18:15 bis 19:30 Uhr in Schloss Blumenthal

Veranstaltungsort: Galerie

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06.03.2018
19:30 - 22:00 Uhr
Stressbewältigung durch Achtsamkeit MBSR-Abendkurs nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn

MBSR steht für „Mindfulness based Stress Reduction“, man könnte dies übersetzen mit „Stressreduktion durch Achtsamkeit.“ Hier erfahren die Teilnehmenden unmittelbar die positiven Auswirkungen von Achtsamkeit durch das Kennenlernen und gemeinsame Praktizieren der formalen Achtsamkeits-Übungen über 8 Wochen.

Veranstaltungsort: Galerie

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06.03.2018
20:15 - 21:30 Uhr
Tango Argentino Kurs für mittleres Niveau

Preis: 8 Stunden für 88 €

Einstieg jederzeit möglich

Info:

www.studio-lavida.de

Simone Schumacher: 0151-50491534,

simeschumacher@aol.com

DER KURS FINDET JEDEN DIENSTAG STATT!

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08.03.2018
08:00 - 09:00 Uhr
Pilates für Frühaufsteher!

Ein ganzheitliches und effektives Körpertraining für Jung und Alt.

Es stärkt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und die Koordination, befreit die Gelenke und ist nicht nur eine Wohltat für jeden Rücken, sondern baut auch noch Stress ab. Keine Vorkenntnisse nötig. 

Veranstaltungsort: Freiraum

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08.03.2018
16:00 - 17:00 Uhr
Energy Walk - Schritt für Schritt zu mehr Energie

Beim Energy Walk werden dynamisches bewusstes Gehen und rhythmisches Atmen mit energetisierenden Körperübungen kombiniert.

Die stimmungsvolle Schloßumgebung von Blumenthal eignet sich für diese durchaus auch sportliche Betätigung. Wir laufen auf schönen Waldwegen, schulen unsere Aufmerksamkeit, erhöhen die Sauerstoffzufuhr und tanken Lebenskraft.

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10.03.2018
15:00 - 16:30 Uhr
Spaziergang ins Frühjahr

Auf einem winterlichen Spaziergang rund um Blumenthal genießen wir die ersten Vorzeichen des Frühjahrs. Wir machen verschiedene Übungen zum Wahrnehmen der Natur, genießen vielleicht auch das eine oder andere zarte Blättchen am Wegesrand.

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13.03.2018
19:30 - 22:00 Uhr
Stressbewältigung durch Achtsamkeit MBSR-Abendkurs nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn

MBSR steht für „Mindfulness based Stress Reduction“, man könnte dies übersetzen mit „Stressreduktion durch Achtsamkeit.“ Hier erfahren die Teilnehmenden unmittelbar die positiven Auswirkungen von Achtsamkeit durch das Kennenlernen und gemeinsame Praktizieren der formalen Achtsamkeits-Übungen über 8 Wochen.

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15.03.2018
18:30 - 21:30 Uhr
Tango Argentino Kurse – Fortgeschrittene Anfänger & Fortgeschrittene

 

Anfänger: Do  18.30 – 19.50 Uhr; 8 Stunden/ 96 €

Mittelstufe/Fortgeschrittene: Do  20.00 – 21.15 Uhr; 8 Stunden/ 88 € 

Einstieg jederzeit möglich

Anmeldung & Info:

www.studio-lavida.de

Simone Schumacher:

0151-50491534,

simeschumacher@aol.com

DER KURS FINDET JEDEN DONNERSTAG STATT!

Veranstaltungsort: Freiraum

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20.03.2018
19:30 - 22:00 Uhr
Stressbewältigung durch Achtsamkeit MBSR-Abendkurs nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn

MBSR steht für „Mindfulness based Stress Reduction“, man könnte dies übersetzen mit „Stressreduktion durch Achtsamkeit.“ Hier erfahren die Teilnehmenden unmittelbar die positiven Auswirkungen von Achtsamkeit durch das Kennenlernen und gemeinsame Praktizieren der formalen Achtsamkeits-Übungen über 8 Wochen.

Veranstaltungsort: Galerie

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27.03.2018
19:30 - 22:00 Uhr
Stressbewältigung durch Achtsamkeit MBSR-Abendkurs nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn

MBSR steht für „Mindfulness based Stress Reduction“, man könnte dies übersetzen mit „Stressreduktion durch Achtsamkeit.“ Hier erfahren die Teilnehmenden unmittelbar die positiven Auswirkungen von Achtsamkeit durch das Kennenlernen und gemeinsame Praktizieren der formalen Achtsamkeits-Übungen über 8 Wochen.

Veranstaltungsort: Galerie

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02.04.2018
18:15 - 19:30 Uhr
Offene Yogastunde für Fortgeschrittene

Anmeldung & Info:

Simone Schumacher,  0151 – 50491534
simeschumacher@aol.com

www.studio-lavida.de

JEDEN MONTAG ab 18:15 bis 19:30 Uhr in Schloss Blumenthal

Veranstaltungsort: Galerie

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