Backen ohne Zucker
HALBTAGS-WORKSHOP Besonders in der Vorweihnachtszeit haben wir Lust auf Süßes, wenn dann noch Kinder mit im Haushalt leben, fällt es schwer, immer Nein zu sagen. In diesem Seminar werden Rezepte…
Liebe ist ein Gewürz – kreativer Kochkurs mit ayurvedischen Elementen
HALBTAGSKURS Ayurveda ist die Basis für diesen Kochkurs: das Wissen um die Wirkung der ausschließlich natürlichen Nahrungsmittel auf die verschiedenen Konstitutionen, die 6 Geschmacksrichtungen, die eine Mahlzeit vollkommen machen, und…
Achtsam und gelassen mit Meditation
1 TAGESWORKSHOP – Meditationstag Diesen Tag werden wir der Praxis der Achtsamkeit widmen. Verschiedene stille aber auch bewegte Meditationen werden uns dabei unterstützen, mehr und mehr in uns selbst zu…
Die eigene Innenwelt erforschen mit IFS
1-TAGES-WORKSHOP An diesem Tag lernst du eine Methode kennen, wie du mehr Selbstenergie und Selbstführung in dein Leben bringen kannst. Wir sind oft von Verhaltensweisen und Gefühlen wie Angst, Wut,…
Ayurveda-Auszeit im November
4 TAGE Ruhe, Erholung, wohltuende ayurvedische Anwendungen und neue Inspirationen für den Alltag erwarten Sie im Schloss Blumenthal. Individuelle Beratung, ein Kochkurs, eine 1,5 stündige ayurvedische Behandlung sind im Paket…
Gesundheitsvorsorge mit Ayurveda – die Energiespeicher auffüllen
2 TAGE Jeden Tag allen Anforderungen gerecht werden – Arbeit Haushalt, Beziehung – das bewältigen wir Tag für Tag und kümmern uns um alles und alle. Wenn es darum geht,…
Liebe ist ein Gewürz – kreativer Kochkurs mit ayurvedischen Elementen
HALBTAGSKURS Ayurveda ist die Basis für diesen Kochkurs: das Wissen um die Wirkung der ausschließlich natürlichen Nahrungsmittel auf die verschiedenen Konstitutionen, die 6 Geschmacksrichtungen, die eine Mahlzeit vollkommen machen, und…
Selbstcoaching – innerlich stark und äußerlich gelassen – aus eigener Kraft
2-TAGES-WORKSHOP In diesen beiden Tagen lernst du, wie du dich selbst aus einem Tief herausholen, Gefühle und Stimmungen gezielt verändern und bewusst wieder in deine Stärke kommen kannst. Die wirkungsvollen…
Ayurveda Detox-Woche
6 TAGE Die Übergangszeiten im Frühjahr und Herbst sind ideale Zeiten, um den Körper zu entgiften und entlasten. Nach einem persönlichen Begrüßungsgespräch mit Anamnese beginnen wir diese Detox-Woche mit einer…
Neo-Vipassana – die lebendige Stille
2,5 TAGE Viele Menschen haben bei dem Begriff ‚Meditation’ Assoziationen von unbequemer Sitzhaltung, schmerzendem Rücken und nervöser Unruhe. Der Kurs „Neo Vipassana – die lebendige Stille“ wird Meditation neu definieren:…