Pilates

Freiraum Blumenthal 1, Aichach

Ein ganzheitliches und effektives Körpertraining für Jung und Alt. Es stärkt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und die Koordination, befreit die Gelenke und ist nicht nur eine Wohltat für jeden Rücken, sondern baut auch noch Stress ab. Keine Vorkenntnisse nötig.  Matten und Decken sind vorhanden, du kannst dir aber sehr gerne deine eigenen Sachen mitbringen.…

66€

Yogastunde für Anfänger

Galerie Blumenthal 1, Aichach

Yoga heißt Einheit, Harmonie und bringt Körper, Geist und Seele in Einklang.
 Jeder, der beginnt Yoga zu praktizieren, kann schon bald die wunderbaren Wirkungen spüren. Du fühlst dich wohler, entspannter, vitaler, stärker, flexibler, ausgeglichen und einfach gut gelaunt. JEDEN MONTAG ab 16:45 bis 18:00 Uhr in Schloss Blumenthal Wir praktizieren ein ruhiges klassisches Hatha Yoga mit…

12€