Datum/Zeit:
13.09.2019
19:30 - 22:00 Uhr

An diesem kostenlosen Infoabend erhalten Sie jeweils eine Einführung in das Thema Achtsamkeit in Zusammenhang mit dem achtwöchigen MBSR Kurs. Neben einem Kurzvortrag gibt es auch kurze Achtsamkeits-Übungen sowie einen Film zum Thema: Achtsamkeit und ihr positiver Einfluss auf unser Leben.

Die Abkürzung MBSR steht für Mindfulness-based Stress Reduction, man könnte dies auch übersetzen als „Stressreduktion durch Achtsamkeit.“ Im achtwöchigen MBSR-Kurs (ein Abend pro Woche) erfahren die Teilnehmenden unmittelbar die positive Auswirkung von Achtsamkeit.

Der achtwöchige Kurs startet dann am 1. Oktober.

Anmeldung unter:
EICO Institut Horack & Horack GbR Martin Horack

Tel.: +49 (0) 8251 890 41 16
Mobile: +49 (0) 160 555 277 0

www.eico-institut.de


Veranstaltungsort: "Galerie" in Schloss Blumenthal