Lade Veranstaltungen
  • Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.

Pilates

am 6. Februar 2020 | Zeit: 17:00 - 18:00
| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:00 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis am 31. Dezember 2020 wiederholt wird.

Ein ganzheitliches und effektives Körpertraining für Jung und Alt.

Es stärkt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und die Koordination, befreit die Gelenke und ist nicht nur eine Wohltat für jeden Rücken, sondern baut auch noch Stress ab. Keine Vorkenntnisse nötig. 

Matten und Decken sind vorhanden, du kannst dir aber sehr gerne deine eigenen Sachen mitbringen. Sonst benötigst du nur bequeme Kleidung.