Aerial-Yoga mit Sue Wittig

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Datum/Zeit
19.07.2017
19:15 - 20:15

Veranstaltungsort
Freiraum

Mit Aerial Yoga zu neuem Lebensgefühl
Schweben, hängen, schaukeln: und entspannt wie in einem Kokon liegen. Beim Aerial Yoga wird an einem Tuch gearbeitet. Kopfüberpositionen und Umkehrhaltungen entlasten die Wirbelsäule komplett, sodass der Rücken entspannen und die Energie frei fließen kann. Ein toller Nebeneffekt ist die Kräftigung des gesamten Körpers, im Besonderen der Körpermitte sowie die Öffnung des Herzraumes.

Es bietet jedem Teilnehmer einen intensiven Kontakt mit sich selbst und ist sehr sinnlich.

Personal Training und Kleingruppen auf Schloß Blumenthal.
Preis: 15 €
Anmeldung und Infos:
Sue Wittig
sue.wittig@naturkuenstler.de
08251/ 8 904 238
 
DER KURS FINDET JEDEN MITTWOCH STATT

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